Nächster 10er Kurs startet am 22.April

Yoga ist die Fähigkeit, sein Leben auf etwas Neues und Positves auszurichten. Wir üben Yoga mit dem Körper, dem Atem und dem Geist (Konzentration). Die Körperhaltungen bringen Kraft und Flexibilität in die Muskulatur. Die bewußte Atmung beim Üben beeinflusst unsere Gedanken und Gefühle, und das kann zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe führen.

 
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Für neue Teilnehmer/innen werden nach und nach die Basics wiederholt. Es ist jederzeit möglich, auch in einen bestehenden Kurs einzusteigen.

 

 

Neuer 10er Kurs: ab 22. April 2015:
Die Kosten für einen 10er Kurs für Nichtvereinsmitglieder betragen 80 Euro, TSV-Mitglieder zahlen 50 Euro.

 

Ort: Stadtschule Travemünde,
mittwochs 18:45 – 19:45 Uhr
Informationen vorab:
Babett Bernitt: Tel. 04502.2655

 

Anmeldungen bitte über die TSV-Geschäftsstelle.