Zumba Gold

Zumba Gold mit Michaela Heers

Idealprogramm für Neueinsteiger, Sportanfänger, Senioren und natürlich alle die gern ein paar Kilos weniger hätten.

 

Durch die moderate Intensität des Tempos sowie der Bewegungsabläufe ist Zumba Gold speziell auf die Bedürfnisse aktiver Senioren, Neueinsteiger, oder auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen angepasst. Das leichte und effektive Gesamtkörpertraining zu lateinamerikanischen Rhythmen eignet sich für alle Altersklassen, für Anfänger, für aktive ältere Erwachsene, für Personen mit körperlichen Einschränkungen, sowie für alle, die mit einer aktiveren, sportlichen Lebensweise beginnen möchten. Vor allem zählt auch beim Zumba Gold Spass und viel lachen in der Gemeinschaft.

 

Wir laden dich ein bis zu 3 Stunden kostenlos im TSV Travemünde unser "Zumba Gold" in der Rugwischhalle auszuprobieren.


Jeden Mittwoch von 11:00 – 12:00 Uhr mit Michaela Heers

 

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