Neue Herzsport - Übungsgruppen im TSV Travemünde

Zu den bereits bestehenden Herzsportgruppen am Donnerstag in der Turnhalle der Stadtschule Travemünde, hat der TSV Travemünde eine weitere Herzsport-Übungsgruppe montags von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr in der Sporthalle am Rugwisch, Ivendorfer Landstraße 2a, eingerichtet. Die Herzpatienten treffen sich regelmäßig mit speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen und einem Arzt, um einem für Sie erarbeiteten Trainingsplan zu folgen. Dieser berücksichtigt vor allem die langsame, individuell abgestimmte Steigerung der körperlichen Belastbarkeit und Leitungsfähigkeit auf die es nach einem Herzinfarkt in besonderem Maße ankommt. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit aus, sondern auch zusätzlich auf das körperliche Wohlbefinden. Beides ist sehr wichtig für ein starkes und gesundes Herz.


Information und Anmeldung beim TSV Travemünde, Ivendorfer Landstraße 2a, 23570 Travemünde, Telefon 04502-9998138